Bộ sách "Chinh phục hạnh phúc" gồm 3 quyển:
Tập 1: 90 Ngày thực hành biết ơn
Tập 2: 90 Ngày thực hành yêu thương vô điều kiện
Tập 3: 90 Ngày làm chủ cảm xúc

Bộ sách là từng bài học cụ thể chỉ ra cho bạn con đường để hạnh phúc tự thân và sống bình an với chính mình.

TẬP 1: 90 NGÀY THỰC HÀNH BIẾT ƠN

Cuốn sách sẽ giúp cho bạn:

- Thực hành viết xuống lời biết ơn. Mỗi ngày, cuốn sách sẽ đưa ra cho bạn một bài học và hướng dẫn bạn viết lời biết ơn từ bài học đó. 
- Cân bằng cuộc sống giữa vật chất và tinh thần. Thực hành biết ơn là cách hiệu quả để bạn chăm sóc tâm hồn, chữa lành vết thương bên trong và giúp tâm hồn trở nên thuần khiết hơn.
- Cảm nhận rõ ràng hơn về mục đích sống của bản thân. Lòng biết ơn giúp cho bạn hiểu bản thân mình hơn và vượt qua những giai đoạn khó khăn. Thực hành lòng biết ơn nhiều, bạn sẽ sở hữu một tâm trí lành mạnh và vững vàng, cho phép bạn vượt qua những cơn khủng hoảng tinh thần dễ dàng hơn.
- Có khả năng nhìn cuộc đời với cái nhìn sâu sắc, làm tăng cảm nhận tâm linh của bạn. Thói quen biết ơn sẽ giúp bạn trở nên khiêm tốn, giảm bớt cái tôi bản thân và tăng sự tự tin cho con người bên trong bạn.
- Kết nối với các mối quan hệ khác tốt hơn. Bạn sẽ ít nôn nóng, làm chủ cảm xúc của mình tốt hơn và có cái nhìn sâu sắc hơn trong mọi quyết định.
- Chấp nhận bản thân và nhìn khuyết điểm như là cơ hội để làm tốt hơn. Tâm hồn của bạn sẽ trở nên thuần khiết. Thực hành biết ơn sẽ tạo ra niềm vui nội tâm, từ đó giúp làm giảm các triệu chứng trầm cảm, căng thẳng và cải thiện huyết áp.

TẬP 2: 90 NGÀY THỰC HÀNH YÊU THƯƠNG VÔ ĐIỀU KIỆN

 - Tạo một thói quen tích cực. Thực hành viết lời yêu thương vô điều kiện đều đặn trong 90 ngày sẽ giúp bạn hình thành một thói quen vô cùng tốt. Thói quen tạo nên tính cách, tính cách quyết định cuộc đời, phải không bạn?
 - Đối mặt và chữa lành nỗi đau trong quá khứ. Thực hành yêu thương là một trong những cách hiệu quả nhất giúp hàn gắn vết thương tâm hồn, thúc đẩy quá trình tự chữa lành của cơ thể diễn ra nhanh hơn.
 - Kết nối sâu sắc với bản thân mình, chấp nhận và yêu thương chính mình. Từ đó kết nối với các mối quan hệ xung quanh tốt hơn.
- Thực hành yêu thương vô điều kiện sẽ giúp bạn học được cách mở rộng trái tim, sống bao dung, tha thứ và hạnh phúc.
 - Duy trì cảm xúc và nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày. Bắt đầu buổi sáng bằng những lời yêu thương, bạn sẽ cảm nhận được nguồn năng lượng trong lành của sự sống tràn khắp cơ thể. Kết thúc một ngày cũng bằng những lời yêu thương trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy một ngày của mình trôi qua đầy ý nghĩa. Điều đó sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng, giấc ngủ của bạn sẽ sâu và ngon hơn.

Cuốn sách sẽ giúp cho bạn:

TẬP 3: 90 NGÀY LÀM CHỦ CẢM XÚC

Cuốn sách sẽ giúp cho bạn:

- Mỗi ngày, cuốn sách sẽ đưa ra cho bạn một bài học về làm chủ cảm xúc. Nhiệm vụ của bạn đơn giản chỉ là viết xuống câu trả lời cho mỗi bài học đó. Viết xuống câu trả lời chính là cách giúp bạn phát triển năng lực làm chủ cảm xúc hàng ngày.
- Hiểu về cảm xúc, các loại cảm xúc và các yếu tố ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn. Muốn làm chủ cái gì thì trước tiên phải hiểu về nó. Những kiến thức đưa ra trong sách sẽ giúp bạn có được hiểu biết cơ bản nhất về cảm xúc và nhiều góc nhìn xoay quanh nó.
- Hiểu về nỗi đau, học cách tự chữa lành nỗi đau trong bên trong, cách quản trị tâm để sống bình an và hạnh phúc. Phần lớn chúng ta đều có những nỗi đau trong quá khứ, những nỗi đau này có thể đến từ bạn bè, thầy cô, người xa lạ hay chính những người thân trong gia đình. Cuốn sách sẽ đưa ra cách giúp bạn từng bước đối mặt, chữa lành nỗi đau và sống bình an hạnh phúc.
- Trở nên điềm tĩnh và sâu sắc hơn. Làm chủ tốt cảm xúc sẽ giúp bạn không bị tác động quá nhiều bởi ngoại cảnh bên ngoài, bạn sẽ sáng suốt hơn trong việc ra quyết định.

Bộ sách "Từ bạn đời đến bạn đạo" gồm 2 quyển:
Tập 1: Yêu trong tỉnh thức
Tập 2: Kiến tạo gia đình hạnh phúc

Bộ sách giống như một cuốn từ điển về tình yêu, sẽ giải đáp cho bạn tất cả những thắc mắc về tình yêu. Từ việc yêu thế nào cho đúng, yêu thế nào để không phải đau khổ đến việc chọn bạn đời, chuẩn bị hành trang để bước vào hôn nhân. Và rồi nếu hôn nhân ko như bạn mong muốn thì phải làm thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong 2 cuốn sách. 

TẬP 1: YÊU TRONG TỈNH THỨC

Đừng đọc quyển sách này nếu bạn đang muốn thay đổi một ai đó trong tình yêu hôn nhân vì người bạn cần thay đổi đầu tiên là CHÍNH BẠN.

Hãy yêu thương hoàn hảo một người chứ đừng mong đợi có một người hoàn hảo để bạn yêu thương. Chúng ta sẽ chỉ có thể chung sống hạnh phúc với người khác khi có năng lực tự sống hạnh phúc với chính mình. Đó là sự thật và sẽ luôn là sự thật đặc biệt trong tình yêu hôn nhân. Đừng tìm đến tình yêu và cũng đừng kết hôn khi ta còn đang yếu đuối và cần được dựa dẫm vào ai đó, hãy tìm đến tình yêu khi ta đã có đầy đủ yêu thương với chính mình và sẵn sàng để trao đi yêu thương đó.
Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!

TẬP 2: KIẾN TẠO GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC

Trong quyển sách này, Tuệ An tổng hợp câu hỏi và trả lời cụ thể dựa trên các tình huống thực tế trong đời sống theo từng chủ đề: tình yêu, tiền hôn nhân, mối quan hệ vợ chồng, các vấn đề khác trong gia đình như mối quan hệ giữa bố mẹ, con cái, họ hàng, anh chị em,... nhằm đem đến cho độc giả những góc nhìn và giải pháp chân thực nhất để dựng xây những gia đình hạnh phúc.

BỘ QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT
KHI MUA TRỌN BỘ 5 CUỐN SÁCH

Khóa học Online: Mở Rộng Trái Tim Để Vui Sống. (Trị giá 399,000đ)

Khóa học Online: Ứng Dụng Luật Nhân Quả Trong Đời Sống (Trị giá 399,000đ)

Trọn bộ Audio sách nói do chính tác giả đọc và ghi âm

(Vui lòng để lại thông tin và địa chỉ nhận hàng
chính xác)

ĐĂNG KÝ MUA SÁCH

Nếu bạn đang gặp với đề về tình yêu, hôn nhân gia đình, vấn đề với bản thân, bạn có thể đăng ký tư vấn coach với Tuệ An (có phí) tại đây

Liên hệ trực tiếp:

Địa chỉ: Chung cư G3D, Vũ Phạm Hàm, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0372 214 808 (Ms Quỳnh)

Email: coachtuean@gmail.com