Buông bỏ mong cầu và chỉ trích để Bình yên và Hạnh phúc

Trước khi gặp cậu, tớ là một con người đầy đau khổ sống trong nỗi hoảng sợ bất an, mất niềm tin vào tất cả mọi thứ xung quanh, hôn nhân bế tắc không kết nối được với bạn đời, và kinh tế gần như trắng tay

———

Coach Thuỳ Liên thân mến!
Mình xin phép thay thế từ Coach thành từ Bạn nhé Thuỳ Liên.

Thời gian trôi nhanh thật, mới đây mà chúng ta là bạn với nhau 90 ngày rồi đó, nhớ lại những ngày đầu thật không tả nổi xúc động trong lòng tớ. Trước khi gặp cậu, tớ là một con người đầy đau khổ sống trong nổi hoảng sợ bất an, mất niềm tin vào tất cả mọi thứ xung quanh, bế tắc trong trong hôn nhân không kết nối được với bạn đời, và kinh tế gần như trắng tay.

Lúc ấy, vì mất niềm tin nhiều lần vào người bạn đời do anh ấy luôn thất bại trong việc làm kinh tế dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, tớ đã dùng tiền của mình dành dụm cho các con để đưa hết cho anh nên tớ lúc nào đa nghi, tức giận vô cớ, luôn phán xét chồng mình nặng lời, và sẵn sàng làm bất kỳ việc gì để nuôi sống cơn giận dữ của mình. Những ngày ấy, tớ cô đơn vô cùng vì cái tính nết của tớ cũng rất ư là cứng đầu, không phục ai, không tin ai và cũng không chia sẽ với ai cả kể cả cha mẹ hai bên, con cái, người thân, bạn bè, đồng nghiệp, cơn nóng giận ngày một lớn như nhấn chìm tớ vào cơn stress suốt hằng 4 năm trời.

Những lúc buồn vui mình chỉ biết bám vào công việc hàng ngày tại Công ty, tối về nhà như một thế giới riêng chỉ mình tớ với chiếc điện thọaị làm đứa bạn thân duy nhất trên đời, có lẽ vì tớ hay dừng lại những video nói về tổn thương trong hôn nhân và nhất là phụ nữ, trong đó có video của cô Tuệ An và rất nhiều cộng đồng khác. Lần đầu tiên nghe cô Tuệ An chia sẽ mình cũng chưa cảm lắm, nhưng những video như thế của cô xuất hiện ngày càng nhiều hơn đúng với những gì mình đang vướng kẹt, nên mình quyết định vào trang cá nhân của cô để xem. Cậu biết không? cái cảm nhận đầu tiên về cô Tuệ An, là nét mộc mạc trên gương mặt cô làm mình có thiện cảm vô cùng, mình thích ngôn từ cô dùng vừa gần gũi đơn giản, chạm đến mình là sự chân thành thấu hiểu sâu về tâm lý phụ nữ và những khổ đau mà phụ nữ đang phải chịu đựng hiện nay, trong đó có tớ và cô luôn có gợi ý cách giải quyết cho từng trường hợp cụ thể nên đã thôi thúc tớ đăng ký ngay, sau khi gặp bạn tư vấn thiệt nghĩ lại còn xấu hổ vì lúc ấy không có tiền để tư vấn chuyên sâu 1:1 nên các bạn đã linh động cho tớ đóng làm 2 lần, biết ơn vì điều này và sau đó tớ gặp cậu

Tớ nhớ như in cái ngày đầu tiên để được gặp cậu, tớ đề xuất với các bạn trợ lý phải được gặp Coach ngay hôm nay, vì cảm xúc tiêu cực trong tớ đang dồn nén như sắp vỡ tung. Khi gặp, cái nhìn đầu tiên qua zoom về cậu là cô gái xinh tươi, có nụ cười đẹp, gương mặt khả ái, giọng nói mềm và chắc của cậu làm tớ yên tâm trao đi câu chuyện thầm kín của chính mình.

Càng bước vào hành trình càng trò chuyện, tớ càng thấy chúng ta có nhiều điểm giống nhau như tính cách, quan điểm sống kể cả tuổi cũng bằng nhau, chắc vì thế nên chúng ta thân thiết nhiều hơn đúng không Thùy Liên?

Cậu đã hiểu câu chuyện của tớ, tính cách của tớ và chọn phương pháp để tớ rèn luyện mỗi ngày qua các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả rõ rệt với tớ. Hằng ngày, qua bài tập nhật ký cảm xúc cậu như thấu hiểu tớ hơn, đoán bắt tâm lý của tớ tốt hơn, và biết tớ còn đang vướng kẹt chỗ nào, cậu lại gởi những video như đúng điểm chạm để tớ ngộ ra vấn đề của chính mình, có những video nghe xong tớ suy nghĩ trong đầu sao mà cậu hay thế nhỉ? có nhiều khi tớ tự mỉm cười và gật gù khi nghe video và thầm nói sao mà Liên bắt được tâm lý mình hay thế, cậu là người nắm bắt tâm lý đầu tiên về tớ mà tớ phục đấy.

Cậu biết không? sau khi gặp được cậu và đồng hành cùng cậu suốt hành trình, biết ơn vì cậu đã kiên trì nắm tay dẫn tớ đi từng bước mệt nhọc, vì tớ là người đầy nổi đau mà cậu đang dần trở thành bậc thầy chữa lành. Tớ đã lấy lại tin thần cho chính mình, giảm rõ rệt suy nghĩ tiêu cực về bạn đời, cậu giúp tớ nhận diện cơn giận, cơn sân và cho tớ biện pháp chế ngự nó một cách hiệu quả, tớ cũng nhận diện được nổi khổ mà mình đeo mang bấy lâu nay là do mình quá mong cầu vào bạn đời.

Theo hướng dẫn của cậu tớ thực hành dần cách nối kết nối nhỏ nhất với chồng và các con, lúc đầu khó khăn vô cùng để nói lời biết ơn với chính người làm tổn thương mình, lúc đó cảm thấy mình bị ấm ức, khó chấp nhận và có phần làm cho xong bài tập. Nhưng nay, tớ thay đổi nhiều rồi, nói lời biết ơn với chồng còn kèm theo nụ cười và ánh mắt biết nói nữa cơ, biết ghi nhận chồng làm những việc dù nhỏ nhất cho mình, khi tớ vui vẻ thì không khí trong gia đình cũng ấm cúng hẳn lên không còn tiếng nói khó chịu của vợ dành cho chồng dành cho con, mà thay vào đó là lời khen ngợi, ghi nhận đúng lúc đúng nơi.

Nhắc đến đây thêm một lần nữa tớ dành lời biết ơn đến cậu khi sắp kết thúc hành trình 90 ngày, như một sự hữu duyên lúc này Học viện sắp khai giảng chương trình Người Gieo Hạnh Phúc khóa 08, cậu theo sát tớ nên cậu biết được tớ đã chuyển hóa tốt nhưng để trọn vẹn hơn cậu đã chia sẽ khóa học này với tớ với mong muốn tớ đang chuyển hóa tốt nên tiếp tục hành trình mới để vững hơn trên con đường chuyển hóa, cậu hướng tớ đến việc thay đổi suy nghĩ của chính tớ và bạn đời của tớ, để chúng tớ vừa là bạn đời vừa là bạn đạo cùng đồng tu với nhau.

Đây là khoảng thời gian mà tớ phân vân nhất vì với một lý do tớ không còn nhiều tiền để đóng khóa học Người Gieo Hạnh Phúc vì những đồng tiền ít ỏi còn lại tớ phải lo cho mẹ già và các con đang trong độ tuổi ăn học, lúc ấy thật khó khăn để tớ quyết định học hay không học. Tớ có xin chia nhiều lần đóng học phí nhưng không được, định bỏ không học nhưng cậu đã động viên kịp thời và giúp tớ nhận ra lợi ích của khóa học, tớ có thể học cùng chồng có thể giúp anh ấy tốt hơn và cả hai cùng đi trên một con đường, chính vì điều này đã thôi thúc tớ một lần nữa quyết định đăng ký khóa học.

Cậu biết không? thật hạnh phúc khi Chân Tâm gởi cho tớ thông tin buổi gặp mặt tối thứ 6 hàng tuần tại An Trà ở Sài Gòn, tớ rủ anh cùng đi và anh đã đồng ý.Tối đó Sài Gòn mưa rất to nhưng tớ vẫn đi, đến nơi cũng có nhiều anh chị ướt vì mưa, vì là lần đầu đến đây cũng hơi bỡ ngỡ vì không quen biết ai, hai vợ chồng cứ ngồi yên một góc nghe tất cả anh chị chia sẽ câu chuyện của mình và cả hai vợ chồng tớ cũng được chia sẻ, sau buổi đó anh nói sao mà có nhiều người khổ quá hả em ? bằng sự thuyết phục của mình Anh cũng đồng ý theo học khóa NGHP 08, khóa này vợ chồng tớ là trường hợp duy nhất cả hai học cùng nhau, và biết ơn Cô Tuệ An đã tạo điều kiện cho anh học với tất cả quyền lợi như học viên bình thường chỉ là cuối khóa không có chứng chỉ. Anh cùng tớ tham gia học đầy đủ các buổi học của cô, làm bài tập đầy đủ và hoạt động rất tích cực trong nhóm. Tớ lại một lần nữa thấy hạnh phúc đang quay trở lại trong tớ,vì anh ấy đã thay đổi nhiều sau những biến cố và đang chuyển hướng tích cực mỗi ngày, tớ dìu dắt anh từng bước mệt nhọc như cậu đã từng dắt tớ.

Qua câu chuyện của chính mình về những biến cố đến đi không ai lường trước cái kết, xin xem đây như một kỹ niêm đẹp mà trong đó phải trả giá rất nhiều bằng sự quyết tâm kiên trì không bỏ cuộc của người dẫn đường và cả người chịu đau khổ. Tớ đã vượt khổ thành công sau khóa học 90 ngày cùng cậu, đâu đó ngoài xã hội vẫn còn rất nhiều câu chuyện đau khổ về bản chất thì như tớ nhưng tình tiết có khác đi, Tớ sẽ học hành chăm chỉ để sau khòa NGHP đủ kiến thức và sức mạnh nội để làm công việc dẫn dắt người tiếp theo thoát khổ như mình. Đến nay, sau bao ngày với nhiều sự rèn luyện vượt khổ đau, bế tắc tớ luôn áp dụng câu ‘’ngừng mong cầu sẽ bình an’’ làm kim chỉ nam cho mình và đây cũng là câu tớ muốn chia sẻ nhất đến những ai còn đang đau khổ dù là Nam hay Nữ, hãy dừng tâm mong cầu bạn sẻ bình an rồi bạn sẽ hạnh phúc, tin tôi đi vì tôi đã thực hành và đạt kết quả.


——
Chia sẻ này được gửi về từ một học viên của Tuệ An sau khi trải qua những biến cố trong hôn nhân và giờ cô ấy đã tìm lại được hạnh phúc cho gia đình mình. Không chỉ dừng lại ở việc tự chữa lành cho bản thân, cô ấy còn trở thành một người dẫn đường, đồng hành cùng chồng mình trên hành trình mới. Giờ đây, họ không chỉ là bạn đời mà còn là bạn đạo, cùng nhau phát triển, thấu hiểu và nâng đỡ nhau qua những thử thách trong cuộc sống.

Nếu bạn cảm thấy hôn nhân của mình đang đi đến bờ vực thẳm của sự đổ vỡ, tình cảm không còn và cả hai luôn làm tổn thương nhau. Bạn mong muốn tìm được một hướng đi cho mình, một ngọn lửa thắp sáng lại tình yêu thương trong bạn và hôn nhân có thể được tỏa sáng một lần nữa

Vậy thì hãy để Tuệ An được đồng hành cùng bạn thông qua lộ trình Coaching 1:1

  • Giải quyết tận gốc rễ vấn đề gây ra rạn nứt hôn nhân
  • Tháo gỡ những vướng mắc, nguyên nhân gây mâu thuẫn mà gia đình bạn đang gặp phải.
  • Biết cách lựa chọn ứng xử và hành vi phù hợp nhất cho tình huống bạn gặp phải
  • Nắm được bí quyết hàn gắn mối quan hệ rạn nứt ( vợ chồng, cha mẹ, con cái, … )

Nếu bạn cũng đã sẵn sàng mở lòng để tâm sự và đồng hành cùng Tuệ An trong lộ trình coaching 1-1 thì hãy chia sẻ cùng Tuệ An qua ô cửa sổ chat phía dưới hoặc đăng ký tư vấn 1:1 cùng Chuyên Gia: Tại đây

Bài viết có thể bạn quan tâm:

 

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *



Bài viết liên quan