Trong 15 năm qua, cuộc sống hôn nhân của tôi luôn tràn ngập những khác biệt tính cách và cảm xúc tiêu cực. Mỗi lần chồng nóng giận, lời nói của anh ta như những mũi dao sắc lẹm cứa vào trái tim tôi, khiến niềm tin và tình yêu mà tôi từng dành cho người đàn ông này dần rạn nứt. Chúng tôi cùng nhau sống trong sự gắng gượng, đến nỗi tôi cảm thấy kiệt sức và muốn buông bỏ tất cả. Thế nhưng, như một phép màu, tôi đã gặp Tuệ An và tham gia các chương trình do cô và đội ngũ chuyên gia tổ chức. Cuộc gặp gỡ này đã mở ra một cánh cửa mới, mang lại hơi thở mới cho cuộc hôn nhân tưởng chừng như đã chết của tôi. Quyết định tham gia Lộ trình Coaching 1:1 đã là một bước ngoặt, mang lại cơ hội hàn gắn cho cuộc hôn nhân của chúng tôi.

Các bạn biết không, ngay sau ngày nói chuyện trực tiếp cùng Chuyên Gia, lần đầu tiên trong suốt 15 năm, tôi đã gọi tên nỗi đau của tôi 1 cách rõ ràng với sự thương xót chính bản thân mình. Chứ không hề thấy xấu hổ vì nỗi đau ấy. Tôi nhớ tôi đã khóc rất nhiều vì thương chính tôi. Chứ không như trước kia là khóc vì “người ta không thương mình”. Sau khi khóc chán chê và ghi dày đặc 6 trang giấy về 1 bài tập “kỳ cục”: “Viết 10 điều cảm ơn nỗi đau của mình”. Thật khủng khiếp, thật quá sức chịu đựng nên đến điều cuối cùng, tôi đã ghi: “Tôi biết ơn nỗi đau tôi đã mang vì nó quá lớn nên bây giờ tôi quyết buông ra : tôi tha thứ cho anh – người gây ra nỗi đau cho tôi”. Và ngay sau khi ghi ra được điều ấy, lòng tôi nhẹ nhõm đôi phần.

Ngày nói chuyện thứ 2 đến, tôi không khỏi ngỡ ngàng khi nhận diện rõ ràng kẻ đã luôn dằn vặt tôi trong đau đớn là CHÍNH TÔI! Bao lâu nay, Tôi yêu thương anh và mong cầu anh yêu lại theo cách của tôi. Tôi chăm sóc gia đình và luôn đòi hỏi được ghi nhận. Vì không đạt được như thế nên tôi luôn khổ sở, oán hờn.

Trong những ngày qua, tôi đã sâu sắc nhận ra rằng, mình chỉ biết đòi hỏi ở chồng mà chưa từng thực sự trân trọng những việc anh ấy đã làm. Những trang giấy tôi viết, chỉ ghi lại những gì mình làm, nhưng lại lãng quên những hy sinh thầm lặng mà anh ấy đã dành cho gia đình. Những việc như không bao giờ phải đổ rác hay cọ rửa nhà vệ sinh, tôi đã coi đó là điều hiển nhiên. Nhưng giờ đây, qua lớp học cùng Coach Mẫn Giao, tôi đã học được cách yêu thương chồng con một cách chân thành và không ích kỷ. Tôi đã học được làm thế nào để yêu thương không chỉ là lời nói, mà còn là những hành động thiết thực, không đòi hỏi sự đáp trả.

Sự thay đổi trong tôi đã mang lại những điều kỳ diệu trong gia đình. Con trai lớn của tôi giờ đây không còn đeo tai nghe mỗi khi lên xe đi cùng ba mẹ, mà đã sẵn lòng mở lòng, chia sẻ với chúng tôi. Anh ấy, người chồng mà tôi yêu thương, dù không còn vẻ ngoại hình thư sinh như xưa, nhưng giọng nói ấm áp và ánh mắt trìu mến của anh ấy vẫn còn đó. Tôi nhận ra rằng, không gì quý giá hơn sự hiện diện và sẵn lòng hy sinh của anh ấy cho gia đình. Và tôi, giờ đây đã học được cách “tha thứ cho bản thân”, vì những thiếu sót trong quá khứ, vì những tổn thương không đáng có mà tôi đã vô tình gây ra cho chính mình và cho người chồng yêu dấu.

Hạnh phúc gia đình không phải lúc nào cũng đến từ những điều lớn lao, mà đôi khi nó nằm ở những điều nhỏ nhặt nhất. Từ việc học cách nhìn nhận và trân trọng người bạn đời, tôi đã tìm thấy sự bình yên, hạnh phúc mà bấy lâu nay tôi đã vô tình bỏ qua. Bài học quý giá từ Coach Mẫn Giao không chỉ giúp tôi thay đổi bản thân mà còn giúp gia đình tôi gắn kết hơn. Giờ đây, tôi thấu hiểu, trân trọng và yêu thương gia đình mình nhiều hơn, và đó chính là chìa khóa để mở ra cánh cửa hạnh phúc, bình an mà lẽ ra hai đứa con tôi xứng đáng được trải nghiệm từ lâu.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong cuộc sống, dù là vấn đề cá nhân, gia đình hay công việc, đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ những chuyên gia. Họ không chỉ có kiến thức chuyên môn sâu rộng mà còn có kinh nghiệm thực tế để hỗ trợ bạn. Như trong trường hợp của tôi, việc học hỏi từ Coach Mẫn Giao không chỉ là một quá trình phát triển bản thân mà còn là hành trình khám phá và giải quyết những vấn đề sâu kín trong mối quan hệ gia đình. Đôi khi, một cái nhìn từ bên ngoài, một lời khuyên chuyên nghiệp có thể là chìa khóa mở cánh cửa đến giải pháp mà bạn đã tìm kiếm từ lâu. Hãy nhớ rằng, không có gì đáng xấu hổ khi yêu cầu sự giúp đỡ. Trên thực tế, đó là bước đầu tiên và quan trọng nhất trên con đường tự cải thiện và phát triển.

——–
Cảm ơn bạn đã đọc những bài viết chia sẻ từ học viên Tuệ An. Nếu bạn cần hỗ trợ, bạn có thể kết nối với Tuệ An qua:

• Hotline:0372214808
• Gmail:homthucoachtuean@gmail.com
• Link đăng ký tư vấn Lộ trình coach 1:1: Tại đây

Đừng trì hoãn, đừng sống phần đời còn lại trong sự ám ảnh, đau khổ bạn nhé 💖

Bài viết có thể bạn quan tâm:

• Chờ đợi hay Hành động: Bạn chọn cách nào đối mặt với ngoại tình ?
• Tại sao tôi chọn chữa lành khi bị phản bội ?
• Xứ lý ngoại tình- Bạn chờ đến bao giờ
• 4 điều phụ nữ cần làm khi quyết định tha thứ cho chồng ngoại tình
• Câu chuyện chữa lành | Hành trình vượt qua nỗi đau chồng ngoại tình
• “LY HÔN” có phải là lựa chọn duy nhất khi chồng ngoại tình ? | Số 30