Chào cả nhà Phụ nữ thông thái, cũng đã 3 tháng kể từ ngày nỗi đau ập đến. Tôi biết anh có mqh bên ngoài. Tưởng chừng như không sống nổi bởi tôi không chấp nhận được nỗi đau, bởi tượng đài người bạn đời sụp đổ. Tôi nói tôi không còn niềm tin vào anh, không còn niềm tin vào cuộc sống này nữa. Anh nói “hãy tin anh”, tôi hỏi tin bằng cách nào, anh trả lời “ hãy để thời gian trả lời”. Tôi sống bằng niềm tin đó nhưng không thoát ra khỏi, vẫn không ngừng suy diễn và nước mắt ướt gối hằng đêm. Tháng đầu tiên, tôi không ăn không ngủ. Xơ xác thấy rõ. Tháng thứ hai, tôi tìm niềm vui cho bản thân, mua sắm đồ áo, xem phim và không quên lên google xem các cách kiểm soát chồng ngoại tình. Thật tình cờ như một năng lượng vô hình nào đó tôi thấy được video của cô Tuệ An. Tôi xem video, nghe các buổi zoom free của cô tổ chức, tôi cảm được câu chuyện của các coach chia sẻ và nhận ra mình trong đó. Bài học đầu tiên tôi thực hành thành công đó là không kiểm soát và theo dõi chồng. Tâm tôi nhẹ nhàng hơn một chút. Tiếp theo, tôi biết được là chính mình là nhân để gieo ra quả đó ( chồng có mqh bên ngoài). Tôi cũng đem áp dụng nhưng tôi đang làm sai, vì tâm tôi chưa thực sự thức tỉnh nên vẫn buông lời khó chịu để cả 2 tổn thương. Tôi mạnh dạn inbox cho cô Tuệ An, may mắn cô trả lời, chỉ là 1 lời nói nhưng tôi cảm nhận được là họ hiểu câu chuyện của mình và họ có tâm thấu hiểu thật sự. Tôi cũng ấn tượng với chia sẻ của chị Tuệ Thanh, tôi lại theo dõi và inbox cho chị. May quá chị cũng đã trả lời. Tôi kể câu chuyện của mình chị kể câu chuyện của chị và tôi xin đăng ký lớp coaching 1:1 chuyên sâu với Chuyên Gia. Với mong muốn sửa bản thân vì tôi còn trẻ, con đường phía trước phải đi rất dài không thể chìm đắm trong đau khổ như thế này được.

Tháng thứ ba, tôi tham gia khoá học, hàng ngày tranh thủ thời gian và háo hức chờ từng bài học, làm bài thực hành. Và các bạn à, đến những ngày gần cuối khoá học, tâm tôi bình an hơn một chút và nhận ra bài học tôi học được là lòng Biết Ơn. Bởi vì lòng biết ơn sẽ giúp tôi hoá giải được nỗi đau và lòng thù hận. Khi ai đó giúp đỡ bạn, bạn biết ơn đó là điều dễ dàng. Nhưng bạn thử nghĩ mà xem, khi bạn biết ơn nỗi đau vì nỗi đau đến bạn mới nhận ra cần phải nhìn và sửa chính mình. Bạn biết ơn người làm ta đau bằng cách nhìn lại những điều tốt đẹp họ mang đến cho mình thì mình sẽ giảm đi lòng thù hận rồi đúng không. Rồi ngay sau đó, bạn bình tĩnh một chút, kiểm soát bản thân tốt một chút hoặc chỉ im lặng thôi bạn sẽ nghĩ được cách giải quyết hoặc đơn giản là biết cách đối mặt với nỗi đau hay biến cố đó một cách nhẹ nhàng nhất.

Tôi của hôm nay biết ơn nghịch duyên đã đến, tôi giảm mong cầu vào bạn đời, yêu thương vô điều kiện, không kiểm soát, ít suy diễn, sống đơn giản hơn. Vc lại vui vẻ như đã từng và quan trọng là tôi đã không nói lời tổn thương với anh nữa. Biết ơn chồng từ những việc trước đây đến bây giờ. Hãy gieo những nhân tốt, suy nghĩ tích cực để đón nhận quả lành và điều tích cực bạn nhé. Giống như cô Tuệ An nói hãy làm ngay cả khi người khác không biết, làm với tâm không mong cầu.

Cho dù không biết biến cố nào sẽ đến nhưng đó là chuyện tương lại hãy làm tốt ở hiện tại. Có thể bạn biết nhiều đạo lý ở đời nhưng không học không thực hành thì bạn sẽ không nhận ra ý nghĩa đích thực của nó.

Bài viết có thể bạn quan tâm: 

• Tại sao tôi chọn chữa lành khi bị phản bội ?
• Giá như tôi học cô Tuệ An sớm hơn có lẽ đã không đánh mất gia đình
• 15 năm chung sống, tôi nhận được gì từ cuộc hôn nhân lạnh nhạt ?
• Ngày phát hiện chồng ngoại tình, tôi chỉ biết than khóc, trách móc và oán hận.
• Khi bạn dám đối mặt với nỗi đau ngoại tình thì cánh cửa hạnh phúc, bình an sẽ mở ra