7 ĐIỀU CẦN “BUÔNG” ĐỂ BÌNH AN TRONG TÂM

Buông bỏ không phải là yêu đuối, dám buông bỏ chính là mạnh mẽ. Nhưng buông bỏ chưa bao giờ là dễ dàng, vì thói quen khó thay đổi đặc biệt là những thói quen, những con người đã gắn bó với ta từ lâu.

1. Buông bỏ quá khứ

Chuyện đã qua nhắc lại làm gì, dằn vặt cũng chẳng thể thay đổi quá khứ. Nhớ về những chuyện đã qua chỉ khiến thân tâm hiện tại thêm mệt mỏi. Tâm hồn như một chiếc túi, chiếc túi đầy những kỉ niệm cũ thì không thể có thêm những kỉ niệm mới. Chỉ khi buông bỏ quá khứ, bạn mới có thể sống bình an ở hiện tại

2. Buông bỏ sự kiểm soát

Càng cố kiểm soát, càng mất tự do. Cứ chăm chăm vào điều mình muốn kiểm soát thì người bị kiểm soát là chính bạn. Bạn chẳng thể kiểm soát thiên nhiên, cũng chẳng thể kiểm soát lòng người. Điều duy nhất bạn có thể kiểm soát là chính bản thân mình. Cố kiểm soát là mang gông vào mình, nặng nề và mệt mỏi. Cứ để mọi chuyện diễn ra như vốn có, nhân duyên có số, đừng kiểm soát người hãy kiểm soát mình, giữ tâm thanh tịnh, giữ ý chí kiên cường, sống tốt, mọi chuyện tự có an bài

3. Buông bỏ những niềm tin, kỳ vọng

Vì đâu mà thất vọng? Vì kỳ vọng, kỳ vọng càng nhiều thất vọng càng lớn. Đừng đặt kỳ vọng quá nhiều vào người khác, đặt một niềm tin vừa đủ, một sự kỳ vọng vừa tầm để không thất vọng, không suy sụp. Nếu kỳ vọng, hãy kỳ vọng vào bản thân mình, và cố gắng để những kỳ vọng đấy thành sự thật

4. Buông bỏ tham sân si

Tham thì thâm, biết đủ mới hạnh phúc. Cái gì nhiều quá cũng không tốt, bất kể tiền bạc, danh vọng hay tình cảm, thứ bạn có càng nhiều, nỗi lo được mất trong bạn càng lớn. Thử hỏi, một người lo được lo mất thì hạnh phúc ở đâu, bình an ở đâu? Vậy nên, ở đời, biết đủ là hạnh phúc, tâm không tham đời sẽ bình an. Cũng đừng sân si chuyện đời, mỗi người một cuộc sống, gieo nhân nào gặt quả nấy, tập trung vào bản thân, gieo nhân lành ắt gặt về điều tốt. Luật nhân quả, người làm việc xấu sẽ gặt nhân xấu

5. Buông bỏ sự hoàn hảo

Đời người không có hoàn mỹ, chỉ có hoàn thiện. Ai cũng có sai lầm, ai cũng có khiếm khuyết, không một ai hoàn hảo, vậy nên đừng cố chấp tìm đến sự hoàn hảo. Hãy chấp nhận những điều chưa hoàn hảo của bản thân, của người khác, yêu thương và sửa đổi những điều đó.

6. Buông bỏ nỗi sợ

Ai cũng có những nỗi sợ vô hình, nhưng sợ hãi cũng chẳng được gì, sợ hãi chỉ khiến mọi việc xảy đến nhân hơn, và bản thân hoàn toàn bị động. Vậy thì thay vì sợ hãi, sao không mạnh mẽ đón nhận. Tâm thế sợ hãi khiến bạn mệt mỏi, bị động, giam lỏng tâm trí. Nỗi sợ cản bước bạn đến với thành công, bình an. Vậy nên hãy buông bỏ nỗi sợ, vượt qua giới hạnh và mạnh mẽ tiến về phía trước.

7. Buông bỏ những thứ không thuộc về mình

Có những thứ là của bản, dù khó khăn, dù xa cách vẫn là của bạn. Nhưng có những thứ, càng giữ càng mất, càng cố giữ càng mệt mỏi, vậy thì hãy buông tay đi thôi. Buông để giải thoát cho người, để giải thoát cho chính mình. Giữ mãi những thứ không thuộc về mình chẳng khác gì tự giày vò bản thân. Cần buông b