Cảm ơn chia sẻ chân thành của chị dành cho chuyên mục “Gỡ rối cùng Chuyên Gia”, Tâm Anh rất biết ơn khi được đón nhận câu hỏi, băn khoăn của chị và hồi đáp.Tâm Anh đọc câu chuyện của chị và thấy có sự ngưỡng mộ chị đã từng vượt qua giai đoạn gian khó khi chồng nợ nần, và đi làm xa. Chắc hẳn, chị cũng đủ trải nghiệm để thấy mọi sự trên đời đều luôn luôn thay đổi, bởi lẽ quy luật Vô Thường luôn vận hành trong đời sống của chúng ta. Mình từng khó khăn về tài chính, rồi cũng lại ổn. Mình từng hạnh phúc, vui vẻ bên nhau, nhưng cũng có thể đến lúc chẳng cần nhau. Người ấy từng thế này, rồi lại thế kia…Và tất cả chúng ta, ai cũng đều thay đổi theo thời gian, có điều sự thay đổi theo hướng nào, có khi đi lên, có khi đi xuống.

Chồng của chị hiện tại đang chọn nộp đơn ra tòa, phủ nhận những nỗ lực của chị, đó thể hiện sự tức giận, và cơn cảm xúc lên cao trong anh ấy. Tâm Anh chưa được nghe chị chia sẻ, chị đã làm những gì sau khi biết chồng ngoại tình. Chị đã nói chuyện thế nào, hành xử ra sao với anh ấy. Chị thử tưởng tượng thế này: Nếu chị mắc lỗi nào đó, chị bị lôi ra trước mặt bố mẹ đẻ của mình để phán xét, chỉ trích thì liệu chị có muốn sửa lỗi thật sự, hay mình sẽ có xu hướng oán trách người đó! Bởi vậy nên, khi những sự bực tức, bất mãn, oán trách này sẽ dẫn đến những sự giận dữ và hành động muốn tách ra càng sớm càng tốt. Giống như kiểu, giờ nếu anh ấy về nhà chị và cả gia đình chồng là 1 phe, còn anh ấy đơn độc, thì liệu anh ấy còn muốn về và ở lại không?

Tâm Anh thấy chị vẫn còn tình thương với anh ấy và nội lực yếu nên đau đớn, phẫn nộ và luôn muốn níu kéo dù cho mình đã bị tổn thương quá nặng nề. Điều này cần phải xem từ gốc rễ tuổi thơ, quá khứ của chị, mình có trải qua quãng thời gian trước đây như thế nào dẫn đến tính cách yếu đuối, sự lệ thuộc cảm xúc, tình cảm của mình vào ai đó bi lụy nhiều như này. Khi xác định được nguyên nhân thì mới có giải pháp triệt để và chị sẽ hành động để mang lại kết quả sự bình an nội tâm, tăng trưởng nội lực để sống thật vững chãi, hạnh phúc để còn lan tỏa tới những người xung quanh, trong đó có các con của mình.

Hiện tại, qua chia sẻ của chị, Tâm Anh thấy chị đang thấy bất lực vì bao nhiêu sự nỗ lực của mình không được đền đáp như ý mình. Mình hy sinh nhiều cho chồng, mà giờ bị nhận lại sự phủ nhận và anh ấy không cần mình. Mình có đi chia sẻ với bạn bè nhưng rồi mình chắc cũng không tìm thấy được lời khuyên xác đáng hay sự đồng hành vững chãi cho trường hợp của mình, nên chị đã không còn muốn trò chuyện gì nữa. Chị đang có xu hướng thu mình lại, đó là biểu hiện của trầm cảm đang diễn ra. Vậy nên, nếu mình không chịu hành động để vượt qua cơn trầm cảm, có sự đồng hành giúp đỡ thì sẽ rất dễ trầm cảm nặng hơn, tăng cấp độ. Dưới góc nhìn của chuyên gia trong lĩnh vực tình cảm, gia đình, Tâm Anh cần mạnh mẽ chia sẻ việc chị hãy cho phép bản thân hành động vì chính mình phải sống thật sự hạnh phúc, bình an, chọn thay đổi và cài đặt sự hiểu biết đúng đắn của mình bằng sự rèn luyện bản thân với lộ trình phù hợp. Mình đang sống rồi, hãy chọn sống cuộc đời đáng sống, có ý nghĩa của mình, mình còn rất nhiều vai trò, giá trị trong cuộc sống, hãy nghĩ đến cha mẹ, các con thân yêu, chứ không phải cuộc đời mình chỉ có 1 mối quan hệ trọng tâm là chồng mình.

Và để thiết lập một lối sống vững chãi cần 1 hành trình, các nhà khoa học đã chứng minh, chúng ta cần ít nhất 90 Ngày liên túc rèn luyện để tạo nên thói quen, tư duy, nhận thức vững để biến thành lối sống của mình. Chắc hẳn, chị cũng hiểu, chúng ta Hạnh phúc hay Khổ đau nằm ở chính tư duy, nhận thức của mình, cái hiểu, cái biết của chính mình. Vậy nên, hành trình khai mở tư duy, cài đặt những niềm tin đúng đắn cũng cần chính chị bắt đầu từ ngay hôm nay và hãy lựa chọn những lộ trình đồng hành 90 Ngày chuyên sâu xuyên suốt, liên tục để bản thân mình được trở thành phiên bản tốt hơn, vững chãi hơn của mình. Nếu chị cần bất kỳ sự trợ giúp nào để trợ giúp sâu vấn đề của mình, hãy chia sẻ chân thành và liên hệ để được tư vấn và Chuyên gia cùng đồng hành nâng đỡ chị trên hành trình không dễ dàng nhưng giá trị này nhé.

Lộ trình đồng hành chuyên sâu cùng Chuyên Gia để chữa lành nỗi đau ngoại tình: Tại đây

Xin gửi cái ôm thật chặt từ xa tới chị và chúc chị luôn chọn những điều đúng đắn để hành động, sống thật vững chãi, bình an từ nội tâm mình.