Anh phản bội em… nhưng sao vẫn sống thản nhiên như không có chuyện gì? Liệu đàn ông ngoại tình có biết cắn rứt lương tâm không?”

Câu hỏi ấy, tưởng như đơn giản, nhưng lại là nỗi đau âm ỉ mà rất nhiều người phụ nữ mang theo mỗi ngày. Đằng sau một ánh mắt buồn, một đêm trắng không ngủ, một bữa cơm lạnh ngắt chẳng còn ai chờ ai – là một trái tim đang tan vỡ, một niềm tin đang rạn nứt, và một câu hỏi không lời giải:
“Người đầu ấp tay gối của mình… có từng cảm thấy có lỗi không?”

Đàn ông – họ biết, chỉ là họ giấu rất kỹ

Không ai phản bội mà lương tâm lại được bình yên. Dù có tỏ ra thản nhiên, dù vẫn đi làm, vẫn về nhà, vẫn ôm con ngủ mỗi tối… thì sâu trong thẳm sâu, họ biết mình đã đi sai đường.

Có những người đàn ông ngoại tình vẫn sống như thể chưa từng có điều gì xảy ra. Vẫn đi làm, vẫn ăn cùng mâm cơm, vẫn ôm con ngủ mỗi tối. Mọi thứ bên ngoài trông như bình thường, thậm chí còn chỉnh chu hơn trước. Thế nhưng trong thẳm sâu, họ biết mình đang sống trong sai trái. Ngày qua ngày, họ phải giấu giếm, phải dựng nên những câu chuyện không thật, phải sống hai cuộc đời – một cho gia đình, một cho người thứ 3.

Họ gồng mình để che đậy, để cân bằng, nhưng càng làm thế, tâm càng rối ren, lòng càng chẳng được an yên. Nỗi lo sợ bị phát hiện, sự dằn vặt về những lời nói dối, và cảm giác tội lỗi khi phản bội niềm tin của người vợ – tất cả những điều này tạo nên một gánh nặng tâm lý vô hình, nhưng vô cùng nặng nề.

Tại sao họ không dừng lại nếu biết mình sai?

Đàn ông ngoại tình không phải lúc nào cũng vô cảm. Nhiều người trong số họ biết rất rõ mình đang làm điều sai trái – sai với vợ, với con, với gia đình từng là nơi họ gọi là “nhà”. Họ hiểu rằng, mỗi lần nói dối là thêm một lần đẩy tổ ấm của mình đến gần bờ vực đổ vỡ. Họ thấy được ánh mắt hụt hẫng của người vợ, cảm được khoảng cách ngày một lớn dần giữa hai người.

Vậy tại sao họ không dừng lại?

Vì giữa lý trí và cảm xúc, không phải lúc nào con người cũng chọn điều đúng.
Họ không đủ can đảm để buông người phụ nữ bên ngoài – không phải vì tình yêu sâu sắc, mà vì cảm xúc đó khiến họ thấy mình “được sống lại”, được khao khát, được nuông chiều. Trong một khoảnh khắc ngắn ngủi nào đó, họ tìm thấy thứ cảm giác mà trong cuộc sống hôn nhân nhiều năm đã mờ nhạt đi.

Họ mắc kẹt giữa hai vai diễn: một bên là người chồng gương mẫu, một bên là kẻ phản bội nhưng không dứt ra được. Và họ nghĩ rằng có thể cân bằng cả hai. Nhưng thực tế, không có sự cân bằng nào khi một bên là dối trá.

Họ tưởng mình đang có tất cả – gia đình vẫn còn, người tình vẫn bên cạnh – nhưng chính trong sự “có tất cả” ấy, họ lại đánh mất điều quan trọng nhất: sự bình yên trong tâm hồn.

Mỗi ngày trôi qua, là một ngày họ phải sống trong áp lực che giấu, trong cảm giác tội lỗi lặng lẽ.
Mỗi khoảnh khắc ngỡ là hạnh phúc, lại đi kèm với sự trống rỗng mơ hồ mà chính họ cũng không lý giải được.

Cuộc sống ấy, nhìn bên ngoài tưởng như đủ đầy – có vợ, có con, có người thứ ba, có công việc…
Nhưng bên trong, họ là một người đàn ông cô đơn nhất – vì họ không còn được là chính mình.

Hành trình tìm lại bình yên của chính bạn

Việc bạn hiểu được người đàn ông ngoại tình cũng có những dằn vặt, đau đáu trong lòng – không có nghĩa là bạn phải tha thứ hay chấp nhận tất cả những gì họ đã làm.

Hiểu, để nhìn rõ bản chất sự việc. Nhưng lựa chọn tha thứ hay bước tiếp, vẫn là quyền của bạn. Bởi dù họ có đang sống trong giằng xé, thì người có thể đưa bạn trở lại với sự bình yên và hạnh phúc – chỉ có thể là chính bạn mà thôi.

Hãy cho phép mình được buồn, được tức giận, nhưng đừng để những cảm xúc tiêu cực đó nhấn chìm bạn. Hãy tập trung vào việc chữa lành vết thương, xây dựng lại giá trị bản thân và tìm kiếm những điều thực sự mang lại niềm vui, sự thanh thản cho cuộc sống của bạn.

Bởi vì, hạnh phúc và bình yên đích thực không nằm ở việc ai đó có hối hận hay không, mà nằm ở việc bạn lựa chọn sống một cuộc đời trọn vẹn, yêu thương bản thân và hướng tới tương lai tốt đẹp hơn.

Bạn có tin rằng, sau tất cả, mình xứng đáng có được hạnh phúc và bình yên không?

Bài viết bạn có thể quan tâm

• Ngoại tình: Tha thứ để cứu vãn hay buông tay để ly hôn?
• Ngoại tình như một bài học về lòng người, về việc buông bỏ và tìm lại chính mình
• 5 nguyên tắc vàng hàn gắn hôn nhân sau ngoại tình