Ai cũng cần có Hạnh Phúc Tự Thân

Bài viết được chia sẻ bởi Coach Từ Anh- Chuyên Gia của học viện Happy Academy

Hạnh phúc tự thân là gì?

Hạnh phúc tự thân là tự bản thân chúng ta tự có năng lực hạnh phúc với chính mình, có năng lực làm cho mình vui vẻ hạnh phúc mà không cần phải dựa dẫm, mong cầu hay xin xỏ niềm vui, niềm hạnh phúc từ bất kỳ một ai khác, hay dựa dẫm một điều gì khác để hạnh phúc cả. Và những người xung quanh tôi cũng cảm nhận được niềm hạnh phúc này và tận hưởng hạnh phúc cùng tôi.
– Vậy chúng ta có cần lý do để Hạnh phúc tự thân không?
– Câu trả lời là CÓ

Và sau đây chính là những lý do để chúng ta cần HẠNH PHÚC TỰ THÂN.

1. Một là, Nếu chỉ ngồi yên và chờ đợi hoặc tìm kiếm một ai đó rủ lòng thương mình, và hứa hẹn rằng ” anh/em sẽ mang hạnh phúc đến cho em/anh” thì bạn thật sự trong thời gian chờ đó là bạn thiếu thốn, đói khát tình yêu thương là chắc chắn xảy ra. Thay vì chờ ai đó đến và bố thí tình yêu thương, niềm vui và hạnh phúc cho chúng ta thì chúng ta hãy tự học cách quan tâm, chăm sóc, lắng nghe, và yêu thương chính mình; rồi tận hưởng tình yêu, niềm hạnh phúc mà mình đang có nhé!

2. Hai là, Sẽ chẳng ai đủ sự quan tâm, đủ yêu thương chăm sóc một đối tượng luôn có mong cầu, đòi hỏi và bòn rút tình yêu thương và năng lượng từ người khác, họ sẽ cảm thấy rằng “bị hút máu” và họ sẽ cạn kiệt năng lượng, và đến một lúc họ cũng chẳng còn có thứ gì để cho chúng ta nữa, và đến cuối cùng họ cùng phải rời đi trong với tâm thái “bỏ của chạy lấy người” và cần được tưới tẩm bởi một ai khác nữa. Họ cũng giống mình mà thôi.

3. Ba là, Nếu bạn là một người hạnh phúc, năng lượng bạn tỏa ra xung quanh sẽ chạm đến một ai đó thật sự mong muốn cộng hưởng năng lượng yêu thương và hạnh phúc tròn đầy cùng bạn thì họ sẽ cùng đến bên nhau, cùng quan tâm, chăm sóc và lắng nghe nhau. Và dù họ có đi đến đâu, làm bất cứ việc gì, bận rộn thế nào thì họ cũng sắp xếp quay về hoặc dành thời gian nhất định để nhớ đến bạn và tận hưởng hạnh phúc cùng bạn

4. Bốn là, Nếu chúng ta đến với nhau chỉ để mong cầu, đòi hỏi được trân trọng, được yêu thương, được quan tâm và rút tỉa năng lượng từ nhau thì sẽ chẳng có một Hạnh phúc nào được xuất hiện ở đây cả mà chỉ là bắt đâu của sự khổ đau, oán trách, giận dữ.

5. Năm là, Đừng mong chờ sẽ tìm được một nủa nào đó lấp đầy những phần còn thiếu bên trong bạn. Tình yêu lành mạnh chỉ hình thành khi bản thân ta đã vững chãi tròn đầy như trăng rằm và gặp được một vầng trăng rằm khác cũng tròn đầy như ta. Hãy tự yêu lấy mình trước. Nếu mình còn không thương được mình, không tôn trọng chính mình, thì sẽ chẳng có ai làm được điều đó tốt hơn bạn.

Hãy tạo dựng một mối quan hệ mà không ai trong hai người phải cố thay đổi cho phù hợp với người kia hay miễn cưỡng hòa hợp, thay vào đó hãy như 2 vầng trăng sáng, soi chiếu cho nhau, cùng tôn trọng cá tính, sở thích của nhau, cùng tỏa sáng trên bầu trời hôn nhân của chính mình ạ!